标畔手记

老年生活不必萎靡!多吃这4种高蛋白,身体更有劲。

发表时间: 2024-08-29 09:50

老年生活不必萎靡!多吃这4种高蛋白,身体更有劲。

‪1️⃣萝卜羊排汤






2️⃣酱汁萝卜牛筋




3️⃣‪酱鸭




⁢4️⃣小黄鱼烧‌豆⁡腐