老龄化社会下的耄耋老人：社会角色与贡献探讨

#旅居海南生活分享#退休生活#人生感悟#

我旅居的龙逸河畔小区，有四个活动地方，一个羽毛球场地，两个广场和两个有健身器材的空地。

今天晚饭后，我来这里做器械运动，远远就看见这个器械上面，躺着一位老人，我就悄悄的到漫步器械上去运动了。

不一会儿，这位老人轻盈的坐了起来，旁边的人就和他搭起话来：“您老人家多大岁数？”老人平和的笑着说：“啊？95岁，1931年出生。”

从老人的回答上，看得出来，他耳朵有点背。接着，他们就探讨起饮食和养生等话题。

我一边做运动，一边听他们聊，原来，老人当过兵，现在每天两顿饭，从来不吃大鱼大肉，身体各项指标都正常。他说：三高都是吃出来的。说着，他又起身去做运动了。

2025年1月23日