发表时间: 2024-10-17 14:33
大家好，我是辰姐！
我50岁的婆婆也开始减脂行动了，主张健康减重，一天三顿吃低卡餐，快乐瘦身~
感觉效果还挺好的，瘦了不少，今天就给大家分享下她的饮食！
快跟我一起学下吧~
1.虾仁豆腐
2.土豆炒牛肉
3.凉拌蘑菇
4.凉拌包菜
5.洋葱炒鸡胸肉
这几道减肥美食你学会了么！
如果您有更健康美味的做法，欢迎在评论区留言，期待您的分享！
