标畔手记

女人气血不足不用愁,四种食材帮你轻松调理

发表时间: 2024-09-26 14:50

女人气血不足不用愁,四种食材帮你轻松调理

大家好,我是辰姐!

女人很容易
气血不足,这4样要舍得吃,隔三差五来一碗,⁢脸色好气质佳!

‮大家快跟我一⁨起学着做‏下吧!

1.养颜汤







2.南瓜五红汤






3.红豆黑米汤






4⁠‪.⁢桂圆银耳






5.养颜苹果汤






这几道美食你们学会了么!

赶紧做起来,一周多吃几次,气色好到
连腮红都省了~

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